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食事付き女性専用セミパーソナルボディメイクプログラムがスタート

2018年09月14日 14:05 | MD用Info

―東急スポーツシステムとマッスルデリがコラボ。9月16日に体験会を実施―

Bodymake＆Foodとは

「ウエストすっきり」をコンセプトに、ピラティスやボディアート※１で身体を動かし、カロリーコントロールされた食事を週５回摂取することで、運動と食事のセットでお腹周りをアプローチし、健康的なカラダを目指すプログラム。美しい姿勢をつくりたい。美しい立ち姿でありたい。綺麗なボディラインをつくりたい。女性専用の少人数制プログラムで皆様をサポートいたします。

Bodymake＆Foodの特徴

• 運動プログラムの提供と５０食分（５日分×１０週間※１日＝１食）の食事分が入っている。
• 運動プログラムは、１クラス５名のセミパーソナル形式で、手厚い運動サポートとアドバイスが可能。
• 食事も毎日食べても飽きないバリエーションとローカロリーで栄養バランスの取れた食事を、自分の希望する場所へ届けてくれる。
• 定期的な計測（INBODY測定）で、効果測定を行う。
• ダイエットトレーニングより、リバウンドによる体重増加は低リスク。

体験会のお知らせ
Bodymake&Foodのトレーニングと食事をお試しいただける体験会を実施いたします。

日時：9月16日(日)
15:00~15:45
15:45~16:30
場所：東急スイミングスクールたまがわ
〒145－0075　東京都大田区西嶺町35－12
内容：レッスン体験、試食&栄養等のガイダンス
※同じ内容で2回実施
参加費：無料

※ボディアート：有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチの３つの要素が含まれたドイツ発祥のマットエクササイズ