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昼食をマッスルデリに置き換えて<br />6kgのダイエットに成功！

2024年03月21日 10:45 | MDユーザーボイス用

美容師をやっているので昼食はあまり時間がなく、以前はすぐに食べられるジャンクフードやラーメンを食べることが多かったです。その結果74kgまで体重が増えてしまいましたが、マッスルデリに置き換えたところ、68kgまで痩せることが出来ました。